Fragen mit dem Tag 'parkour'

@User999999 - Wenn Sie möchten, einige gute Informationen über das, was die anaerobe Schwelle ist physiologisch sprechen, schauen Sie auf der Cori-Zyklus, Krebs-Zyklus, und die aerobe Glykolyse und phosphagen-Syst ...
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Ist es normal, verlangen nach Zitronen laufen

Etwa 1-2 Stunden nach dem laufen gestern Abend, ich war Kochen, einige salsa in meiner Küche. Bei Zugabe von etwas Zitronensaft für die salsa hatte ich plötzlich das verlangen nach der Zitrone und im Grunde aß die Hälfte einer Zitrone. Ist dieses verlangen verursacht durch den Betrieb? Wenn dem so ist, zeigt es, dass mein Körper fehlen einige Art der Ernährung, dass es hoffte auf von der Zitrone? ...
14.05.2016, 04:33:40
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Wie Sie hören, dem Körper beim laufen?

Ich bin Neuling im laufen und ich bin nicht daran interessiert, lange Läufe oder alle Datensätze. Ich fange an zu laufen wöchentlich 10km vor 6 Monaten, jetzt Laufe ich 20km (mit etwas Aufwand). Ich würde gerne verstehen, was der Körper fordert während des Trainings, ist es möglich, Indikatoren zu verstehen, wenn es besser ist, Wasser zu trinken oder Zucker oder etwas eslse? ...
21.07.2012, 06:11:05
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Ist LCHF-Diät die beste und einfache Weise zu verlieren Fett?

Funktioniert der low-carb Atkins-Ernährung, die wirklich Arbeit wenn es darum geht, Fett zu verlieren? Ist es besser und leichter zu tun, als die low-fat - Diät? Wie lange dauert es, bis Sie die EINGABETASTE Ketose (Ernährung), während auf einer LCHF - Diät mit 50-100 G carb pro Tag? Jeder Weg, um es Messen w/o mit einem beliebigen Gerät? ...
12.04.2014, 12:22:21